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清明時節,安心吃

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清明節又稱「寒食節」,在這慎終追遠的日子裡,習俗上不免掃墓、祭祖,而ㄧ般掃墓的祭品包括有:牲禮、春捲、粿類、雞蛋等,加上今年剛好又有4天連續假期,大家想必會利用這假期好好放鬆ㄧ下。尤其對於有慢性疾病的人(如:高血糖、高血脂、肥胖等),如何在節慶中安心吃著應景食物,又能兼顧疾病的控制,飲食上應該注意些什麼呢?

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瀏覽人次: 715 最近更新時間: 2015-04-02 10:51 友善列印 轉寄好友